sexta-feira, 20 de julho de 2012

Salada de Agrião e Morangos

Olá!
Nestes dias de verão sabe tão bem uma salada fresquinha. Podemos combinar com inúmeros ingredientes, jogar com cores, sabores, aromas, podendo utilizar legumes crus, grelhados ou cozidos. Podemos dar o toque refrescante dos frutos da estação, usar frutos secos, ervas aromáticas, cereais, sementes, carnes grelhadas. Enfim, existe uma enorme variedade de ingredientes que podemos combinar para completar uma simples salada numa refeição rica em proteínas, fibras, minerais, vitaminas, etc...




Temperei a salada com mel, juntamente com este novo vinagre balsâmico feito à base de vinagre de vinho e mosto de uva cozido e meninas (os)...ficou excelente, muito BOMMMM!!!



Ingredientes:
  • folhas de agrião
  • morangos
  • queijo fresco
  • flocos de cereais integrais
  • rabanete
  • mel
  • vinagre balsâmico Ponti
  • salsa e coentros picados
Preparação:

1. Dispôr as folhas de agrião numa travessa, por cima colocar os morangos cortados em fatias finas, o queijo fresco cortado em rodelas, o rabanete, os flocos de cereais, regar com mel e vinagre balsâmico e servir de imediato.

Rápido e fácil :))

Bom Apetite!

24 comentários:

  1. Uma saladinha bem colorida e fresquinha, bem ao meu gosto :)

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  2. Que espanto esta salada!!!
    Divinal! Fresca, saborosa e muito prática mesmo!
    Beijinhos e bom fim de semana

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  3. Olha que bonitinha que ela ficou...era daquelas que se não fossem tão apetitosas era uma pena comer para não estragar o prato :)

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  4. hummmmmmmm pela descriçao Sandrinha eu ja queria um pratinho dela aqui, que delicia, adorei a sugestao!!!

    Beijocas

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  5. Ficou com uma óptima apresentação.
    Beijinhos
    Belinha
    Mundo das Receitas
    http://mundodasreceitas.blogspot.pt/

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  6. Adoro la combinación del queso y las fresas! Tiene que estar deliciosa! Una presentación irresistible!

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  7. SANDRA A TUA SALADA FICOU LINDA E COM ESSES INGREDIENTES AGRADA-ME BASTANTE.
    SÓ USO VINAGRE BALSÁMICO MAS NÃO CONHECIA ESSE E FIQUEI CURIOSA.
    BOM FIM DE SEMANA
    BJS

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  8. Gosto bastante deste tipo de saladas, então nestes dias mais quentes sabem tão bem!
    Nunca experimentei foi colocar os cereais, opto sempre por frutos secos, mas adorei a tua sugestão!

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  9. Olá

    Ficou tão mas tão linda, e que aspecto delicioso :)

    Bjs

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  10. ... Pronto ... acabei eu de sair da cozinha da Margarida e dou de caras com esta saladinha!!!
    Eu estou Cheiaaaaa de fome !!!! Está linda, linda e pela tua descrição até consigo sentir o sabor ... :))

    Beijinho e bom fim de semana

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  11. OLÁ SANDRINHA,
    FICOU UMA SALADA LINDA E IRRESISTÍVEL!

    BOM FINAL DE SEMANA!
    BJS ♥

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  12. Que delícia de receita morangos lindos! beijinhos

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  13. Sandra que salada linda...
    Essa semana também fiz uma salada que levava morangos e mel.. gente é um sabor maravilhoso...
    Essas misturas encantam né?
    A sua ficou linda.. nossa!! To aqui babando rrsrs
    Beijokas
    Sheila

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  14. amiga querida ...que delicia de receita ..eu adoro esa combinação sabe e esse vinagre é divino junto com os morangos ..amei ...bjinhos boa sexta feira

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  15. Essa saladinha ficou linda e deve ser deliciosa!
    Beijinhos

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  16. Olá Sandrinha ;) vê lá se me convidas para comer uma saladinha destas um dia ihihiihihi está divinal nham nham beijokasss grandesssss

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  17. Sandrinha, que linda salada, amo morangos nas saladas!
    Bom final de semana, beijos
    Ana Claudia

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  18. Hummm! Nunca provei salada com morangos, mas a tua está linda.
    bjs

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  19. Não cocnhecia esta possibilidade de combinação de agrião e morangos, mas agradou-me bastante.

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  20. Sandra que salada diferente, deve ter ficado deliciosa!!
    Bjsss
    Mel

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  21. que saladinha glamurosa heim
    Feliz dia do amigo
    bjos

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  22. Gosto muito destas saladinhas, ficou fantástica :) beijinhos

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  23. Que salada linda adorei beijos

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  24. Que maravilha de salada, Sandra. Parabéns pela criatividade.
    Bj,
    Lylia

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Olá a todos!
Aproveito para agradecer a vossa passagem pelo meu recanto.
As vossas mensagens são muito importantes para mim!
Espero que desfrutem deste pequeno espaço!
Um grande beijinho