e voilá...sai um pratinho de massa...
Aqui vos deixo um pratinho de massa,
bem levezinho e uma delicia...Optei por não usar praticamente
gorduras nenhumas neste prato, o que o deixou bem suave e com
o gostinho bem natural dos legumes!! É uma receita bem prática
para aqueles dias em que não temos muito tempo para fazer pratinhos
mais elaborados...e super SAUDÁVELLLL!!
Ingredientes:
1 Pacote de Massas Noodles (usei com a sabor a camarão)
150 gr. Toucinho fumado cortado em tirinhas
200 gr. Cogumelos frescos laminados
300 gr. Bróculos (aproximadamente)
1 Courgette
1 colher (sopa) molho de soja
Sal q.b.
É mesmo que eu preciso para o meu almoço.
ResponderEliminarEsta semana fiz uma refeiçaõ tal e qual a tua massinha!é tão leve mas sabe tão bem e os legumes ficam mais saudaveis assim!
ResponderEliminarBjoka
Rita
está com óptimo aspecto, eu tambem quero.
ResponderEliminarBEIJOCAS DA MÃE
Voltei esqueci-me de comentar esta receita, que gosto muito por sinal, deve ter ficado óptima;)
ResponderEliminarBeijoca)
Obrigada querida, pelo carinho e atenção.
ResponderEliminarSeja muito bem-vinda ao nosso grupo.
Caso deseje nos envie suas receitas e colocaremos no site ok?
Bjs, um prazer ter vc por aqui ;)
Bia
Que boa refeição, massa e legumes, adorei.
ResponderEliminarbjs
Sandra,
ResponderEliminaruma receita maravilhosa, um prato completo.
bjs,
Andréa..
Ja comi esses legumes pois é tudo o que eu gosto parabens beijinhos isa
ResponderEliminarQue bela massinha, e eu aqui já cheia de apetite para o almoço!
ResponderEliminarBeijinhos
Adorei a receita pois és cá das minhas Sandra, uma boa massinha,bem apetitosa e saudável. Obrigado por partilhares estas ideias deliciosas connosco, beijinhos!!!
ResponderEliminarHoy me he dedicado a muchas cosas, entre otras a volver a ver esos blogs que antes veía con cierta frecuencia.
ResponderEliminarRealmente cuanto se les echaba en falta.
pero al final, aquí estoy, a pesar de que hasta hace unos días me parecía una tontería hablar de mis sentimientos,mis recuerdos y su relación con la gastronomía,ahora veo que va teniendo poco a poco su hueco.
Me vuelvo a sentir yo, al entrar y leer en los blogs, es realmente bonito.
Espero seguir viéndote.
Un saludo
CUATRO ESPECIAS
Deve ser uma delícia esta massinha saudável.
ResponderEliminarAqui em casa os verdes têm de estar disfarçados... porque uma não gosta de "brócos" e a outra diz que a cenoura não faz os olhos brilhantes...
Mas eu cá dava umas valentes trincas neste pratinho!
Beijinhos
onde se compra esta massa, nc vi à venda?
ResponderEliminarbjs
Olá Sandra
ResponderEliminarEu costumo encontrar esta massa em qualquer grande ou pequena superfície. Costumo comprar no Pingo Doce ou Feira Nova! Também já vi à venda no Lidl!
Beijinhos